Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке

Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Loading...Loading...
50 минут минут
12.08.2016

Пшенная крупа — это семена одного из древнейших культур: проса. Каша с древних времен называлась «золотой крупой». Полезна такая каша, как витаминами: B1, B2, PP, так и незаменимыми аминокислотами и полезными веществами: фосфор, калий, а также является рекордсменкой по содержанию магния и молибдена.

В данном рецепте мы варим рассыпчатую кашу с не менее полезным изюмом и арахисом, добавляя вместо сахара — мед, что придется по вкусу любому сладкоежке. Рецепт прост в приготовлении и не требует большого числа ингредиентов.

Хорошего аппетита и крепкого здоровья!

 

Ингредиенты Порций: 2
  • 100 гр. пшена
  • 1 ст.л. меда
  • 50 гр. изюма
  • 50 гр. арахиса
  • ~400 мл. воды
Способ приготовления блюда "Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке"
Подготовка: 10 минут ›Приготовление: 40 минут › Общее время: 50 минут
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 1
    Для каши нам понадобятся: пшенка, немного изюма, арахиса и меда для сладости и дополнительной пользы.
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 2
    Промываем теплой водой арахис и изюм.
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 3
    Засыпать крупу в мультиварку и залить водой в соотношении к 1 части пшена - 4 части воды и поставить в режим "Каша" или схожий с ним.
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 4
    Изюм, мед и очищенный от шелухи арахис (действие необязательное, но благоприятно сказывающийся на пищеварении).
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 5
    Каша в мультиварке получается рассыпчатой и по-особенному вкусной.
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 6
    Выкладываем кашу в тарелку и смешиваем с подготовленными заранее ингредиентами.
  • Пшенная каша с изюмом и орехами в мультиварке
    Шаг 7
    Приятного аппетита! Для пикантности вкуса можно посыпать сверху корицей.
Поделиться с друзьями:

Комментарии

Добавить комментарий