Кукурузная каша с молоком в мультиварке

Кукурузная каша с молоком в мультиварке

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Loading...Loading...
50 минут
11.05.2016

Хотите начать свой день в хорошем настроении, полными сил и энергии? Приготовьте на завтрак вкусную и полезную кукурузную кашу с молоком. В мультиварке это можно сделать очень просто: достаточно поместить в чашу все необходимые продукты и выбрать подходящий режим, а остальное умная техника сделает за вас. В результате получится очень вкусная и питательная каша с нежным молочным вкусом.

Кукурузная каша очень полезна для здоровья, т.к. кукуруза содержит растительный белок, большое количество витаминов (группы В, РР, Е, Н, А) и микроэлементов, которые способствуют улучшению пищеварения и работы нервной и сердечно-сосудистой системы. Кашу из кукурузы рекомендуют включать в свой рацион людям, страдающим от сахарного диабета и склонным к аллергии, а также тем, кто стремится похудеть.

Чтобы ещё больше увеличить ценность кукурузной каши, советуем добавлять к ней изюм, курагу, ягоды или фрукты.

Ингредиенты Порций: 4
  • 100 г кукурузной крупы
  • 500 мл молока
  • 20 г сливочного масла
  • 1-2 столовые ложки сахара
  • 3 столовые ложки изюма
Способ приготовления блюда "Кукурузная каша с молоком в мультиварке"
Подготовка: 10 минут ›Приготовление: 40 минут › Общее время: 50 минут
  • Кукурузная каша с молоком в мультиварке
    Шаг 1
    Сначала подготовьте все необходимые ингредиенты. Как видите, они очень просты и доступны. Это кукурузная крупа, молоко, 200 мл воды, немного сахара и сливочного масла (те, кто придерживаются диеты, масло могут исключить), изюм (можно также взять курагу). Такое количество продуктов рассчитано на объём чаши 5 л, поэтому тем, у кого объём чаши меньший, советуем немного уменьшить это количество.
  • Кукурузная каша с молоком в мультиварке
    Шаг 2
    В первую очередь промойте в горячей воде изюм (или курагу), залейте его примерно на 20-30 минут кипячёной водой. Затем воду слейте, изюм ещё раз промойте и обсушите. Такая предварительная подготовка поможет удалить с изюма не только загрязнения (ведь виноград перед сушкой не моют), но и некоторые вредные вещества, которыми обрабатывают изюм для обеспечения его лучшей сохранности.
  • Кукурузная каша с молоком в мультиварке
    Шаг 3
    Тщательно промойте кукурузную крупу. При желании и наличии времени можно замочить промытую крупу на несколько часов в холодной воде, что позволит сократить время её приготовления.
  • Кукурузная каша с молоком в мультиварке
    Шаг 4
    Поместите крупу в чашу мультиварки, добавьте сахар, сливочное масло и при, желании, немного соли. Вылейте в чашу молоко и воду. Выберите в меню программу 'Молочная каша' (в некоторых моделях мультиварок такая программа называется просто 'Каша'), установите таймер на 40 минут.
  • Кукурузная каша с молоком в мультиварке
    Шаг 5
    После звукового сигнала об окончании работы программы осторожно снимите клапан для сбора конденсата и очистите его. В процессе варки молоко поднимается, и немного каши может попасть в клапан. Затем аккуратно откройте крышку мультиварки. Положите в чашу подготовленный изюм и всё хорошенько перемешайте. Оставьте кашу постоять минут 5 (больше не нужно, т.к. каша очень быстро густеет). Этого времени будет достаточно, чтобы изюм распарился и стал мягким. Второй вариант – это добавлять изюм непосредственно в тарелки с кашей. Выбирайте, какой вам больше понравится. Любителям сладкого к каше можно предложить мёд или варенье.
    Желаем всем приятного аппетита!
Поделиться с друзьями:

Комментарии

Добавить комментарий